sábado, 27 de abril de 2013

Como largar o vício de roer as unhas?

Olá meninas,

Tinha que falar sobre isso, já recebi vários pedidos das leitoras.
Quem nunca roeu as unhas, não sabe a vergonha que dá de mostrar as unhas/mãos.
Bom meninas, eu sempre tive esse vício. Basta aparecer uma lasquinha e não ter lixa, aí pronto! De vez em quando esse vício volta... Houve uma época em que nem podia encostar em nada de tão dolorido que ficava, roupa e cobertor era o terror. Sem falar dos choques no chuveiro!

Fiz uma busca na internet procurando respostas concretas, para debatermos.

Por que isso acontece?
Acontecem normalmente durante períodos de nervosismo, ansiedade, stress, fome ou tédio. Também pode ser um sinal de desordens mentais ou emocionais.

Quais os malefícios? 
- Transporte de germes que vivem embaixo da superfície da unha até a boca. 
- Um roedor de unhas compulsivo pode roer não só a unha, mas também a pele ao seu redor e a cutícula, possivelmente rompendo a pele.( a pele rompida é suscetível a infecções oportunistas de micróbios e vírus.); 
- Restringir o uso das mãos, devido aos estragos causados à pele e mãos, impossibilitando de certo modo escrever, digitar, desenhar, tocar instrumentos de corda, dirigir, etc;
- Um longo hábito de roer unhas pode ocasionar desgaste do esmalte dos dentes incisivos, podendo gerar cáries nessas áreas.

Como tratar?
Existem várias formas de terapia de aversão para ajudar as pessoas a parar de roer suas unhas. Como: 
- Cobrir as unhas com substâncias de gosto ruim (às vezes na forma de um esmalte especial);
- Usar uma fita de borracha no pulso e pedir para que amigos e familiares (ou até mesmo a própria pessoa) a puxem quando verem a pessoa roendo as unhas.
-  Substituir o hábito de roer unhas pelo de mascar chicletes. 
- Algumas pessoas acham a terapia de hipnose um tratamento benéfico;

(Fonte: Para maiores informações visite - Wikipédia)

Fugindo dos termos técnicos ou de técnicas infalíveis, acredito eu que se manter a unha sempre feitinha, cuidando adequadamente é possível sim parar. Faça a unha na manicure, assim você terá dó de estragar por dois lados: você pagou e estão bonitas rs. Vale abusar daqueles esmaltes ardidos pra caramba!

 (Foto: Mundo Esmaltado)

Gostaram das dicas? Espero ter ajudado, isso sempre me ajuda,  pois normalmente quando estou ansiosa/nervosa o meu vício retorna, aí procuro sempre manter as unhas feitas para evitar.
Contem sobre a vida de suas unhas!!

Meninas posso pedir um favor?
O blog está em uma enquete: Terceira semana de abril bora visitar e ver quem é o melhor?, e peço a colaboração de todas as minhas arteiras leitoras que votem em meu querido blog!!
Basta apenas comentar o nome do blog - Arte dos Esmaltes -  na foto que está sendo divulgada neste link aqui. Agradeço desde já por todo o carinho, espero ganhar se Deus quiser *-*

Arteiraaaas, beijuuus *--*

16 comentários:

  1. Eu roia unha desde pequena, mas consegui parar. Só que agora minha unha nunca cresce =( Quando ela tá ficando grandinha acaba quebrando =( Vou tentar testar um desses produtinhos haha e já votei no seu blog, boa sorte.

    To te seguindo aqui =)
    Beijos.
    monteolook.blogspot.com

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    1. Oi lindona, seja bem-vinda!!
      Ah abuse de fortalecedores e tudo mais, pode ter certeza que logo ficará grandona!
      Obrigada por votar no blog, muito agradecida! Beijos

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  2. Primeira vez que eu entro aqui, parabens! Nossa ainda bem que eu nunca tive esse vicio! ):
    pode dar uma passadinha no meu e se gostar seguir?
    sweetlike16.blogspot.com.br

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    1. Obrigada querida, claro pode deixar!
      Seja bem-vinda!
      Beijoos

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  3. Oi!
    Menina eu parei só quando pus aparelho nos dentes, nada resolvia!
    rsrsr
    Agora voltei a colocar, só que o fixo, tá praticamente impossível!
    rararar
    As vezes eh só uma pelinha sabe, no cantinho, sobresalente... não dá!!!
    hahahaha
    bjs
    http://momentosdemodaebeleza.blogspot.com.br/

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    1. Oiii linda!!!
      Sei muito bem como é isso, mas ainda sim comia msm com aparelho, foi dificil parar!!
      Beijoos lindaa!!

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  4. Oiee. nossa que Blog lindo *---*. Antes eu fica roendo minhas unhas, maia agr consegui parar :). Não conhecia aqui, mais agora conheço (A VÁ. kkkk) . To seguindo, e ti visitarei sempre, pode retribuir a visita ao meu blog, e me ajudar seguindo?

    Vou ficar muito feliz. Beijos :D

    http://feriasde-outono.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Que bacana lindona!
      Seja bem-vinda!!
      Claro que retribuirei o carinho!
      Beijos

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  5. Ótima dica! eu roía a algum tempo atrás, mas na época troquei o vício pelo cigarro e depois troquei o cigarro por comida, kkkkk! triste, mas verdade!

    http://www.belezuradeunha.com.br/
    Beijok

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  6. Gostei muito do post, bem informativo e interessante.

    Eu nunca tive esse problema.


    Tem post novo no Blog!

    Me visita?!
    Quem me seguir sigo de volta, basta avisar nos comentários.

    Meu twitter
    Me siga no Twitter.

    Blog Ousadia e Criatividade

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    Respostas
    1. Oi lindonaa, ainda bem que não teve! Pq é complicado hahhaa!
      Beijoos

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  7. Olá...
    ♥ nunca fui de roer as unhas, mesmo sendo super nervosa rs
    adorei as dicas ;)

    Pinkiss
    by; Renata Princess ♥

    http://my-life-pink-s2.blogspot.com
    .¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.♥·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·.¸¸.·

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  8. ta rolando sorteio, lá no blog gostaria que vc participasse http://femininaoficial.blogspot.com.br/2013/04/sorteio-o.html#comment-form

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Oi linda, ficarei muito feliz em receber o seu comentário!
Só não esqueça de deixar o link do seu blog para eu retribuir o carinho ♥
Se a foto que publiquei for sua por favor me avise nos comentários, pois muitas vezes esqueço de colocar a fonte.. Obrigada!

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